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Muchos japoneses residentes en el Estado de Washington están expuestos a diversas tensiones, como las barreras lingüísticas y culturales, la separación de la familia y los amigos japoneses, las diferencias en el estilo de vida, la inadaptación al lugar de trabajo y las escuelas locales, y los conflictos interpersonales dentro de la pequeña comunidad japonesa. La vida en un país extranjero desconocido nunca es fácil. Se dice que el estrés es la causa de todas las enfermedades, y los altos niveles de estrés pueden causar una variedad de dolencias mentales y físicas sin que se note.

¿Tiene alguno de estos síntomas ？
Estado de ánimo deprimido, fatiga, cansancio, pérdida de placer, pérdida de interés, soledad, irritabilidad, culpabilidad, vacío, pérdida de apetito, aumento del apetito, ansiedad, pánico, fobias, estrés, irritabilidad, niebla, ira, insomnio, hipersomnia, pesadillas, Disminución de la concentración, distracción, inquietud, pérdida, tristeza, anorexia, comer en exceso, mareos, entumecimiento, dolor de cabeza, pesadez, tinnitus, problemas físicos inexplicables, dolor inexplicable, disminución de la libido, disfunción sexual, cortarse la muñeca, pensamientos suicidas, autolesiones, cambios de comportamiento, cambios de personalidad, cambios de pensamiento, cambios de percepción, germofobia, síntomas obsesivos compulsivos, Pérdida de memoria, incapacidad para dejar de fumar, incapacidad para dejar de beber, incapacidad para dejar de tomar drogas (medicamentos recetados como analgésicos y somníferos, marihuana y otras drogas ilegales y despenalizadas), etc.